Szybkie Linki
Gabinety
Gabinety Mokotów
Gabinety Wilanów
Polecana osobom, które z różnych powodów nie mają możliwości spotkania stacjonarnego z terapeutą. Życie wymusza zmiany i taką właśnie jest terapia on -line za pomocą komunikatorów elektronicznych, które umożliwiają spotkanie w rzeczywistym czasie. Częstotliwość sesji jest ustalana indywidualnie (średnio 1-2 razy w tygodniu). W trakcie sesji należy zadbać o swój komfort –o to, by domownicy, współpracownicy nie wchodzili do pokoju, nie chodzili pod drzwiami. To czas dla tylko dla pacjenta. Czas trwania sesji 45 min.
Forma terapii skierowana do par, która daje możliwość każdej ze stron przedstawienia swoich potrzeb, trudności, oczekiwań na wielu poziomach relacji dotyczących: uczuć, komunikacji, granic, finansów, nieporozumień… i wielu różnorodnych, indywidualnych aspektów życia dwojga ludzi. Terapia ma na celu wzajemną poprawę relacji, komunikacji, zrozumienia a także poza słuchaniem siebie – usłyszenia głosu partnera, bez negatywnych emocji. Czas trwania sesji 50 min. (możliwość wydłużenia po indywidualnym ustaleniu z terapeutą – cena zmienia się w zależności od czasu)
W czasie pierwszego spotkania pragniemy uzyskać jak najwięcej informacji na temat Twojego stylu życia, zdrowia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych. Informacje te posłużą nam do ułożenia programu żywieniowego, który będzie smaczny i prosty w realizacji. W tym celu:
– Na 24 godziny przed wizytą zrezygnuj z intensywnego wysiłku fizycznego.
– W dniu wizyty zrezygnuj z picia kawy i napojów energetyzujących, a na 3 godziny przed wizytą nie pij i nie jedz – da to możliwość przeprowadzenia dokładnej analizy składu ciała.
– Na wizytę ubierz się tak, aby bez problemu odsłonić bose stopy – będzie to konieczne w celu prawidłowego wykonania analizy składu ciała.
– Jeśli masz aktualne wyniki badań, weź je ze sobą na pierwszą wizytę (a także nazwy i dawki przyjmowanych leków oraz suplementów diety).
– Jeśli istnieją jakiekolwiek przeciwwskazania do wykonania analizy składu ciała w oparciu o bioimpedancję elektryczną – poinformuj nas o tym!
Podczas wizyty zostaną wykonane:
– kontrolne pomiary masy i składu ciała na Analizatorze TANITA BC 1000, ocena postępów wprowadzonych zasad odżywiania
– omówienie i objaśnienie wątpliwości i niejasności związanych z wprowadzonymi zmianami.
Czas trwania sesji 30 min.